吃杂粮面或杂梁米,每顿都是生面80克,生米

2018-07-09 12:46:05
解答医生:刘医生
医师 朝阳县第三人民医院
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吃杂粮面或杂梁米,每顿都是生面80克,生米80克蒸熟或煮熟吃完餐后两小时血糖在15—16之间 主食如果換成土豆,或南瓜,各80克,血糖正常,

,从饮食上调理完全正确。

但餐后高,该怎么办

少食多餐。

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