2018-07-09 12:39:27
病情描述：我在同学面前吃饭紧张，甚至手发抖，不自信，怕别人觉得自己吃饭样子难看！甚至不能跟同学沟通，很难改变这样。怎么办？心理医生叫我多强化训练，怎么强化训练？我非得要人指导，我自己是无法控制这样的心理！好痛苦
医生回答(1)
许医生 主治医师
山东冠县清泉卫生院 全科
首先应该多在同学面前吃饭多和同学们一起吃饭不过这样的途径来进行强化训练逐渐走入集体，会逐渐的恢复正常，逐渐的克服以上紧张的心理。