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最近失眠了有四五天，就是那种似睡非睡，翻来覆去睡不着，早上还起来的早
这种情况你可以口服点纯牛奶，在晚上用温开水泡胶，休息不好了，白天是没有精神的。
什么导致的呢
考虑是植物神经功能紊乱导致的。
没什么影响吧
不会
是因为我什么方面不注意吗
平时不要长期熬夜，早点休息
嗯
谢谢您