2018-07-06 08:10:55
病情描述:失眠,总是难以入睡,睡着之后就会做梦,白天也提不起精神,我总是觉得最近太紧张了。
医生回答(1)
专业医生
可能是神经衰弱导致的失眠多梦了,建议你选择服用谷维素片来调理看看,可以做一些运动,另外睡前进食一杯热牛奶,也可以促进睡眠质量。