2018-07-06 01:53:54
病情描述：我想了解一下可以让手掌和手腕的骨骼变粗的方法。
医生回答(1)
专业医生
根据您所提的问题来看，建议您多吃一些含钙质丰富的食物，补充钙质，比如虾皮、牛奶、豆浆、筒子骨汤等，平时的时候可以加强锻炼。