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跑步之后，小腿前面骨头痛怎么办
这个适应几天之后就好了。
以前运动不这样，后来加大了一些运动量，十几天过后就出来这样的情况
那就是肢体承受不了。
最近几天我在减小运动量
我这情况严重吗？
没事，谈不到严重。
可以用电红花油晚上涂抹吗？
可以的
谢谢
不客气