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你好医生脸胖该怎么办啊[Facepalm][Facepalm][Facepalm][Facepalm][Facepalm] 你好啊医生??
，像你这种情况，如果说脸部发胖的话，平时可以多做一个脸部的运动的
那种瘦脸面膜真的能瘦么[Facepalm]
嗯，效果应该不会很好。
那坐什么运动啊脸肉肉比较多
脸部的运动啊，也就是说对着镜子做鬼脸，然后做不同的表情
控制饮食减肥后是不是会反弹啊医生?? ??
一般不会的
控制饮食然后在恢复饮食一点也不会反弹么
医生 我之前是干吃不胖的 大学后慢慢就开始在变胖是为什么啊？
是到发胖期么还是？
一般不会的
那医生 我之前是干吃不胖的 大学后慢慢就开始在变胖是为什么啊？
我有点不理解??
一般吃胖的话，其实是由于缺乏运动导致的。
而且到了一定的年纪，新陈代谢就会减慢。
可是医生我高中干吃不胖的大学就胖了
是长身体？还是发胖期。还是发育期啊[Facepalm]
嗯，一般十几岁的时候是身体生长发育的，年纪。
我们体内的新陈代谢很快
他20岁左右的时候就不一样了。
嗯那为啥到大学就一直胖呢 是不是我还长个啊[Facepalm]
是的
什么时候体重能定下来就是不怎么长啊医生
差不多是这样，但是一定要注意多运动多活动
嗯 20多岁就是个发胖期吧
为什么有的人就自然就瘦下去了啊
有可能别人的生活比较劳累过度吧
有的人心里想太多，或者是心里有太多的负担
那医生该怎么减肥啊
喝代餐奶昔什么的会反弹么
运动和饮食相结合。
一般喝什么都不会反弹的，只是说太多的话就很容易会有问题。
那个代餐奶昔就是不吃饭喝它好像
每天固定一定能量的摄
入
不吃饭喝奶昔不会对身体造成什么影响么
是的，会有一定的影响
那如果晚上喝那个减肥奶昔然后不运动会瘦么[Facepalm]
有点难
之所以肥胖是因为消耗的，小于吸收的
也就是说你吃进去的那么多东西，那你就要消耗，如果说不消耗的话，那就会存起来，就会变成肥胖
那跑步也得天天跑吧 不然跑几天也没效果啊医生
嗯
真难[Facepalm]
那医生身高大概164左右标准体重是多少啊
是的，是有点难。
??
做女生真麻烦
那163标准体重是多少啊
大概是90斤左右，不超过100
标准体重么
这么轻啊
国际标准的话会比较重一点
我现在超过100斤了
。
[Facepalm]
嗯
三月份还不到100呢医生现在就超过100了
[Facepalm]胖的这么快
是不是和水土有关系啊[Facepalm]
有一定的关系的。主要是运动相关
好啵
减肥药吃了真会瘦么
不会
减肥药很多是滑肠的
也就是说会拉肚子，不让你吸收那么多
那青汁呢医生你听说过么
没
好啵就是自己减肥没啥动力
减减就想吃东西
不吃饱感觉晕晕的[Facepalm]
嗯
要坚持的。
那瑜伽会瘦么