医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
请问晚上为什么睡觉的时候总感觉睡不着啊，会翻来覆去，感觉头好难受
你这个情况可能是有心事
或是心情不好
恩 脑海总会想其它东西
就是这样睡不着
多久了
你一定要心静，不要乱想
咋晚开始就是这样，怎样都睡不着，总会想东西
好像静不下来[Facepalm]
搞得头好痛
没有休息好当然会头疼
这是不是失眠了？
是的
需要平常注意什么，才有改善呢
不要想太多
[Facepalm]
好的
可以睡前喝杯牛奶
或是喝红酒
都可以促进睡眠
那吸烟呢
不可以
哦
谢谢了
嗯，祝你健康，再见