2018-07-04 08:41:23
病情描述：我最近便秘好多天了，总是上厕所用力都拉不出，肚子鼓鼓的很不舒服。
医生回答(1)
专业医生
考虑是消化不良或者肠道蠕动较慢导致的便秘，这段时间可以多吃些水果蔬菜，也可以喝些蜂蜜水帮助排便，多饮水，也可以逆时针按摩腹部帮助肠道蠕动。