最近情绪很不好,很容易动怒生气,不知道为什么自己也控制不了自己

2018-07-04 02:02:58

病情描述:这段时间情绪不稳定,易怒,还很没有耐心,是什么原因

医生回答(1)

考虑是平时压力过大或者过于焦虑导致的,建议可以去找心理医生咨询一下,平时多放松心情,可以出去走走,呼吸新鲜空气,缓解压力。

2018-07-04
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