2018-07-03 12:36:13
病情描述：觉得自己好胖，胖嘟嘟的，想减肥，可是总是吃好多，减不下来，想知道吃些什么或者通过什么方式可以减下来
医生回答(1)
专业医生
想要减肥的话，不能单单靠饮食来控制，还要加上运动锻炼、健康的生活习惯，不能过多食用高脂肪的食物，保持一个乐观的心态，心情好，自然身体也会好。