就是想排毒,让身体健康

2018-07-03 12:34:00

病情描述:就是想排毒,让身体健康

医生回答(2)

你这个平时应该多吃含维生素丰富的蔬菜水果,清淡饮食,不要吃烧烤,火锅,辣椒,不要饮酒,可以加强体育锻炼。

2018-07-03

可以多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮,多喝温开水,每天保持大便通畅都有效的排泄身体里面的毒素的。避免刺激性食物摄入。

2018-07-03
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