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好体力活，腰疼怎么办，曾经有腰伤 你好，请问体内湿气重怎么办
这个湿气重，可以用茯苓，薏苡仁，白术煲汤喝，同时配合做下拔罐刮痧。
还有其他方法吗
这是最好的方法。
是这几种中药熬水喝吗
嗯嗯
熬久啊怎么熬
一般这个熬一个小时左右。