2018-07-01 06:14:10
病情描述：这段时间出现失眠多梦，没了睡眠质量，怎么调理下？
医生回答(1)
专业医生
你的这情况多半是压力大导致失眠了，平时要多放松心情，可以吃点健脑灵片，用于肾阳不足引起的神经衰弱，失眠多梦等。