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您好,最近总是控制不了自己的脾气,总是因为一点小事发脾气,好不容易把脾气压下去了整个人很不舒服,这是什么症状,是不是精神出了问题了,42岁女性
这种情况是正常的 属于更年期
那有什么办法可以缓解这种症状吗?
多锻炼身体 注意休息
好的,谢谢
不客气
祝你健康快乐