2018-06-28 15:05:32
病情描述：总是觉得自己睡眠质量很不好的，经常失眠，感觉有点想不开
医生回答(1)
专业医生
你的情况有可能是神经衰弱，又或者是精神压力过大引起的，建议你可以口服些脑心舒口服液，有利于促进睡眠，平时入睡之前，最好不要做剧烈运动会影响入睡的