我晚上睡觉多梦,易醒,睡眠质量是好差。

2018-06-28 07:59:33

病情描述:晚上是休息不好的,白天上午十点多就不停地哈欠。

医生回答(1)

你这种情况多半是有神经衰弱了,平时需要多放松心情,可以吃点健脑安神片,用于神经衰弱,健忘失眠,耳鸣。睡前是可以喝杯牛奶助睡。

2018-06-28
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