2018-06-28 01:53:50
病情描述：近来睡眠质量下降了，睡觉老是易醒，醒来还会很累。
医生回答(1)
专业医生
你的这情况多半是神经衰弱导致浅睡眠，平时要多放松自己，可以吃点灵芝糖浆，用于心悸，失眠，神经衰弱。晚上睡前可以用温水泡泡脚。