严重失眠,这样的情况持续一段时间了该怎么办?

2018-06-26 15:31:01

病情描述:我最近晚上严重失眠,白天就经常有头晕,眼花缭乱的现象。

医生回答(1)

这个是晚上睡眠不足导致白天的工作紊乱,建议你在晚上11点前睡觉,不要经常熬夜,注意饮食和休息,睡觉前不要过于兴奋。

2018-06-26
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