我属于肥胖体质,反反复复,想减肥呢

2018-06-24 10:10:42

病情描述:我比较胖,且是顽固性的那种,反反复复,怎么可以减肥呢

医生回答(1)

建议你采用科学健康的减肥方法,即饮食上控制饮食,不要过度摄入热量,以清淡为主。同时要多运动,锻炼身体,每天坚持做适量的有氧运动为好。

2018-06-24
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