刚吃完垃圾食品感觉身体很不舒服头也很痛

2018-06-17 06:13:27

病情描述:刚吃完垃圾食品感觉身体很不舒服头也很痛

医生回答(2)

首先应该改变这种不良习惯,多吃蔬菜水果,不吃刺激辛辣的食物,不要吃零食,多吃一些含粗纤维,含维生素c较多的食物。

2018-06-17

垃圾食品对人体的健康会存在一定的不良影响的,建议以后尽可能不要吃垃圾食品,吃一些健康的食物相对更为合适,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及优质蛋白质之类的食物。

2018-06-17
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