医生我想问下,晚上三点做运动有效果吗 可以减肥吗

2018-06-15 18:45:30
解答医生:张医生
医师 于科镇东景萌村张维森卫生室
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

医生我想问下,晚上三点做运动有效果吗 可以减肥吗

这个时间段不适合做运动的,

那做运动了会不会瘦下来

坚持运动,合理的饮食是可以的

那三点开始做有氧运动是可以瘦的对吧

这个时间对身体不好,

能不能瘦呀

可以的

谢谢医生

不客气,有问题再找我们吧

展开更多