2018-06-14 03:39:26
病情描述：产后一年半，很难瘦下来，已经戒奶八个月了，怎么减肥？
医生回答(1)
专业医生
产后瘦身可以在家注意休息和运动减肥，饮食要清淡，多吃水果蔬菜，少吃高热量高脂肪的食物，多进行有氧运动，应该会慢慢瘦下来的。