老年人应该吃点什么保健食品?会出现夜里抽筋的现象

2018-06-09 05:03:13
解答医生:李连平
医师 友谊县人民医院
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老年人应该吃点什么保健食品?会出现夜里抽筋的现象

老年人有抽筋的现象,可能是缺钙

还有嘴巴干涩

哪种钙片对老年人补钙好

更加容易吸收

可以服用液体钙

也可以用的耳机

钙尔奇

服用的鱼肝油

鱼肝油老年人能吸收吗?

可以

可以促进钙的吸收

年龄在七十多了

可以

鱼肝油服用哪种的呢比较好

还是钙片就钙尔奇是吧?

就鱼肝油就行

钙片用钙尔奇或者液体钙

嘴巴夜晚会干涩还有眼睛经常感觉有东西

这些可以服用什么保健食品吗?

可以去眼科检查一下

多喝水,多吃蔬菜水果

好的

感谢您

好的

不客气

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