失眠很严重,每天晚上躺下我就烦躁。

2018-06-07 07:35:09

病情描述:躺下很久还是睡不着,感觉很烦躁,该怎么改善失眠的情况?

医生回答(1)

失眠可能是神经衰弱导致的现象了,建议你服用安神补脑液,平时要放松心情,不要有焦虑烦躁的情绪,睡前听下轻音乐能够促进睡眠的。

2018-06-07
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