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吃什么可以补充胶原蛋白
您好，猪蹄筋和猪皮含有丰富的胶原蛋白。
吃胶原蛋白粉能被吸收么
有效果么
嗯，保健品吗？
除了吃猪蹄猪皮还有什么可以补充胶原蛋白
食物上只有这些东西了，动物的皮是最多的。
除了食物
还有什么
再有就是一些保健品了。
市面上的胶原蛋白粉？
嗯，也是可以的。