这半年来我严重失眠,该怎么改善睡眠?

2018-06-04 03:23:00

病情描述:失眠越来越严重了,有时候一整晚都是睡不着觉的。

医生回答(1)

失眠考虑是神经衰弱引起的情况了,建议你口服一些谷维素片来治疗下,平时要调整好生活方式,早睡早起,睡前要保持愉悦的心情。

2018-06-04
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