我想要我的脂肪分部改变一下，不知道吃大豆异黄酮能否得到一点的改变

这是要看您自身是否偏瘦想要增肥。想要改变脂肪的分部，就要明确自身是否有营养吸收的障碍，以及是否有内分泌的疾病。最后根据自身情况来调理自已身体的状况，增强体质。所以现在您的情况，吃大豆异黄酮能否改变一点点，是不确定的。