2018-05-29 09:34:31
病情描述：因为感情上的困扰，我失眠已经有四个月了，有时艰难入睡后也会醒过来。
医生回答(1)
专业医生
这种情况下是可以适当服用的。可以到用茯苓泡水喝，这有助于睡眠，严重时要及时就医寻求医生帮助。睡前忌喝咖啡、茶等提神醒脑的食物。