工作压力大,时常有焦虑情绪,导致晚上睡不好

2018-05-27 05:29:23

病情描述:最近一段时间工作压力太大,每天都加班,心情焦虑!怎么样快速缓解心情?

医生回答(1)

根据你的描述,你的症状就是由于心理压力过大导致的,建议工作上要注意劳逸结合,多交点朋友,出去散散心,释放排解压力,或者是你也可以服用酸枣仁汤。

2018-05-27
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