2018-05-27 03:47:29
病情描述：18岁男孩体重190身高178怎么才能健康减肥
医生回答(1)
闫医生 医师
黑龙江省大庆市林甸县卫生局 内科
想要减肥主要还是控制饮食的，少吃高糖高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，平时还要做大量的运动才能有效的控制体重。