入睡困难,而且老是半夜醒来就再也睡不着了。

2018-05-26 13:08:43

病情描述:睡眠质量很差,一直失眠多梦易醒的,如何改善啊?

医生回答(1)

失眠多梦考虑是神经衰弱导致的症状了,建议你服用安神补脑液来调理下,平时睡前要保持愉悦的心情,可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。

2018-05-26
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