我几乎是天天失眠做梦的,都要崩溃了。

2018-05-25 12:01:59

病情描述:睡眠质量很差,总是入睡困难,而且睡着后就做梦。

医生回答(1)

失眠多梦最常见于神经衰弱了,建议你服用点安神补脑液来调理下。平时睡前要放松身心,睡前可以温水泡泡脚或者是听点轻音乐有利于促进睡眠。

2018-05-25
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