2018-05-24 23:00:47
病情描述：最近这段时间感觉到睡眠质量有点差，睡的时候老是做梦。
医生回答(1)
专业医生
可以先用下安神补脑液进行调理下身体，然后在睡觉之前泡一下热水脚，可以改善一下睡眠些质量。另外的话需要保持合理的一些作息规律。