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我这两天左大腿一直抽筋 有时走路没事 有时候走路剧痛
您好！考虑是缺钙引起的建议服用钙片，多喝水多休息。
就这两天 之前一直没有过
注意多休息，别着凉。
会不会是晚上睡觉的时候腿部没有盖被子的原因啊
南昌这几天晚上比较舒服
有关系
那怎样才能尽快好啊
走路好麻烦
补钙
我都20多了 有用吗？
可以
那有哪些常见的补钙食物呢？
牛奶豆类
好的，谢谢
客气了