经常失眠多梦,请问怎么改善睡眠质量?

2018-05-23 14:06:42

病情描述:晚上经常无法入睡的,好不容易睡着就总是做梦。

医生回答(1)

失眠多梦可能是神经衰弱导致的现象了,建议你服用养血安神片来调理看看的,平时应该避免作息紊乱的不良习惯,最好是早睡早起。

2018-05-23
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