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早上和中午都是吃的水果和黄瓜，下午吃了一碗清水煮的米线，会不会发胖
这样的话不会发胖的，不用过分紧张，适当锻炼。
每天都这样吃也不会发胖吗
不会的。
米线是主食吗？淀粉多吗
是的，还可以的，不会发胖的。
我每天都不吃油，都是水煮的，这样好吗
尽量荤素搭配一下，这样营养跟不上。
水煮花生吃了发胖吗医生
这个也不要紧的。
我有时候中午不吃饭，只吃点水煮花生
一日三餐都要吃的。
多吃点豆类可以吗？医生
可以。
薏米，红豆，黄豆和红腰豆
豆类增肥吗
也是淀粉
可以适当吃一些不要紧的。
能每天吃多少
偶尔吃一下就可以了，不用每天都吃。
那米线可以每天吃吗
这个可以的。
有的说吃米线相当于吃塑料，米线含胶吗
不会的。
好的医生，谢谢