2018-05-22 10:41:38
病情描述：人比较胖，想减肥，可以告诉我一些减肥的方法么？
医生回答(1)
专业医生
一般来说，正确科学的减肥方法主要是多运动，当你那天摄入的能量少于你消耗的能量就相当于减肥了，所以饮食上面也要控制少吃高热量油腻的食物。