2018-05-20 01:38:49
病情描述：我是这几天都有睡眠的，晚上睡不着，很辛苦的
医生回答(1)
专业医生
你的这个失眠很有可能是因为你的神经衰弱引起的，你要注意不要给自己太大的压力，还有就是可以在睡前喝一杯牛奶，睡前不要做剧烈运动。