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白天上班干活，脖子颈椎有点难受，晚上回家活动活动颈椎后，更不舒服了，
适当的热敷用点云白药。?
干活时候有点不舒服了，过一会就好了，然后我回家吃过饭，闲来没事，活动颈椎的，
要不你可以去中医科理疗。?