晚上休息不好让我白天注意力不集中,做事很容易累怎么办?

2018-05-15 07:14:17

病情描述:我睡觉起来还头晕的,经常走神,有时候精神不好让我理解能力差。

医生回答(1)

你可能是晚上失眠带来睡眠不足问题的了,建议你用安眠补脑口服液改善睡眠,还有你晚上应该少熬夜,自己睡前少想会刺激大脑事情。

2018-05-15
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