很容易心烦,发脾气控制不了怎么做?

2018-05-14 08:47:18

病情描述:我发现这段时间自己脾气变得很暴躁了,总是发脾气,而且控制不了,感觉整个人都很心烦

医生回答(1)

你这种情况有可能是心理压力过大引起的焦虑,焦虑症会出现心烦,易怒的症状,建议平时要学会放松心情,还要学会控制好自己的情绪

2018-05-14
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