睡眠质量不好,晚上经常有失眠多梦的症状。

2018-05-13 13:47:55

病情描述:常常失眠多梦的,白天起来精神不振,该怎么改善睡眠?

医生回答(1)

失眠多梦可能是和神经衰弱有关系了,建议你吃点安神补脑液来治疗下,平时应该合理安排好作息时间,不能熬夜,睡前应该放松身心。

2018-05-13
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