膝盖没力气,怎么锻练能让膝盖有力气呢

2018-05-13 10:06:13
解答医生:李医生
医师 友谊县人民医院
患者咨询记录

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膝盖没力气,怎么锻练能让膝盖有力气呢

,膝盖没有力气,可能和缺钙有关。

不是缺钙,去年大腿骨折了,现在膝盖没力气

可能还没完全恢

应该逐渐可以恢复

逐渐的增加运动量

需要做什么运动呢

怎么锻练

慢跑,快走,等运动都可以

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