2018-05-12 01:51:06
病情描述：一直想减肥，但不想出去跑步运动，有什么办法
医生回答(1)
专业医生
减肥只有控制饮食加适量运动，千万不要吃什么减肥药，对身体不好，而且反弹会加重的。每顿饭吃七分饱，每天坚持锻炼锻炼身体就可以了。