2018-05-09 15:05:22
病情描述：最近睡眠质量很差，常常失眠多梦易醒的，如何调理？
医生回答(1)
专业医生
失眠多梦这样的情况最常见于神经衰弱了，建议你服用安神补脑液来调理下，平时睡前要保持愉悦的心情，可以喝一杯热牛奶来促进睡眠。