什么时候运动是减肥的最好时机

2018-05-09 06:49:13
解答医生:赵医生
医师 原平市轩煤矿区社区卫生服务中心
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

什么时候运动是减肥的最好时机

您好,主要是慢跑,打球,游泳,快走。

什么时间点

晚上

早上空腹跑效果怎么样

也可以

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