2018-05-08 05:06:16
病情描述：我晚上很难入睡会做梦，处于浅睡眠怎么办啊？有动静就醒来了，白天还没精神。
医生回答(1)
专业医生
你的这个情况已经可能是睡眠质量差导致的，建议服用安神补脑液缓解症状，可以适量喝一些牛奶，平时注意多多休息不要有太大的压力。