重度肥胖,肉长得很结实,我想要减肥!平时要什么需要注意的呢?

2015-01-17 00:27:01

病情描述:我的食量很小,但是平时想减肥都没减肥成功,内分泌的也正常,为啥就难减点肥,请问怎么办呢?有什么办法治疗吗?怎样才应该怎么来缓解呢?

医生回答(1)

减肥要持之以恒,不是一朝一夕就可以成功的,你需要多做运动,要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,希望帮到你

2015-01-17
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