晚上睡眠不好,白天精神不振,怎么调理?

2018-05-07 06:38:07

病情描述:我已经很长时间来睡眠不好了,而且白天昏昏沉沉的。

医生回答(1)

失眠这种症状多数是由于神经衰弱导致的了,建议你可以吃点安神补脑液来治疗下,平时应该合理安排好作息时间,不能熬夜,睡前应该放松身心。

2018-05-07
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